メンテナンス。

こんばんは。

猿之助さんがblogを更新してくださいました。

願ってみるものです(笑)

有難うございます。

今日は熱海の先生のところへ行ってきました。

ノスタルジックな駅は小旅行気分。

先週の健康診断に続き、体のメンテナンスです。

アロママッサージ、リフレクソロジー、

お顔のエステ、骨格矯正。。。など全部してくれます。

半日断食を勧めてくださったのも先生。

食の話から、美容の話までしてくださいます。

この先生に出逢ってからは、

他の方の施術が受けられなくなりました。

いろんなことを今でも勉強しているのでお忙しく、

年内は予約でいっぱいですし、新規の方は受けていません。

偶然に出逢い、以来3~4ヶ月に一度伺っています。

体のことをストイックにで管理できな私ですが、

教えていただき、できそうなことは取り入れています。

断食やストレッチ、食生活のこと。。

でも、一番好きな言葉は「健康には心が大きく左右する」

病は気から。

先生のお話を聞いているうちに、純粋に信じるようになりました。

元々の性格だったり、考え方が、時に病気に繋がることもある。

心を健康にしていくことは、体の健康に繋がる。

私も体調万全な時ばかりではありません。

それに、深刻ではありませんが持病もあります。

心がもっと健康になれば、きっと解消すると信じています。

あぁでも、普段どおり生活ができているから言えるのかもしれません。

生かしていただいていることに感謝して、体にも感謝して。。

お陰様の精神で’今’を大事に生きていきたいです。

そして、先生はいつも味方になってくれます。

私のことを否定しない。それが嬉しい。

先日、六月大歌舞伎で歌舞伎デビューしてくれたし(笑)

また行きたいと言ってくださり1月に企画中。

歌舞伎に関わって生きていきたい、という私を応援してくれます。

有難うございます。

心もメンテナンスしてくださる。

いつも感謝です。

今、どろどろに眠いです笑)

明日もお休みを満喫します！

aya。